，降低了自己的雄性激素。让皮肤更好，不再冒油起痘，并且气色也看起来更好，使素颜达到了next level。 这给我看得是一愣一愣的，多少有点心动，毕竟自己的年龄也是到达了next level，这个降雄饮食到底靠谱吗？...
2025年2月，复旦大学附属中山医院葛均波院士等在《生命代谢》期刊上发表的一项研究发现：适当的轻断食不仅能让人更健康，还能降低血小板的“活跃度”，减少血栓形成的风险 研究人员让一些冠状动脉疾病患者尝试了10天的轻断食...
近日，在杭州杭帮菜博物馆的互动展厅里，来自上海的大学生陈昕正在了解“叫花鸡”的故事。她发现，这道菜至今已有三百余年的历史，也是曾经出现在金庸武侠小说《射雕英雄传》里的美味。 “看饿了，马上预约开吃！感觉这里品尝的每一...
中国的年节文化丰富多彩，岁时饮食风俗是其重要表现。中国岁时饮食文化传统有着悠久深厚的历史背景与雅俗兼备的文化品位。岁时饮食集尝新、健体、融情于一体，人们在年节饮食活动中抒情、畅怀、言志，饮食的文化属性在年节饮食活动中得...
朋友们，今年两会期间，国家卫健委主任雷海潮的一句玩笑话，让全民体重管理这个话题瞬间火上热搜。这看似轻松的调侃背后，其实藏着咱们从“温饱型”社会迈向“营养过剩型”社会的现实。 《中国居民营养与慢性病状况报告》里的数据，...
西班牙《阿贝赛报》网站2月12日发表营养师埃莉萨·埃斯科里韦拉撰写的文章，题为《皮肤与饮食：你所吃的食物如何影响皮肤健康》，内容编译如下： 你知道吗？皮肤是人体最大的器官。不仅如此，它还是我们抵御外界环境的主要保护屏...
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